甘麦大枣汤的做法是什么？

主料：泥鳅250g，浮小麦15g，黄芪30g，大枣12粒，姜适量

步骤：

1、浮小麦洗净，大枣清水洗净，黄药剪短一些并洗净，泥鳅洗净，沥干水份；

2、热锅倒入点油，将洗净的泥鳅倒入锅中，爆香一下，捞起；

3、炖盅里放入浮小麦，黄芪与大枣，再将泥鳅放入，注入2碗清水；

4、加盖，隔水炖2小时；

6、调入一点盐花即可饮用。

甘麦大枣汤适合什么体质的人喝，有没有副作用，什么人不可以喝？

甘麦大枣汤是《金匮要略》的名方，具有养心润燥健脾安神的作用，多用于治疗心阴虚，心气不足导致的脏躁。甘麦大枣汤具体组成包括甘草、大枣、淮小麦，除甘草外，都是药食两用之品，没有什么副作用。但是痰湿体质不适合服用。另外甘草，不适合长期吃，容易导致水肿。

甘麦大枣汤怎么做？甘麦大枣汤怎么做？

食材用料

小麦30克，红枣35克，甘草10克，红糖30克，清水1200毫升

做法步骤：

1，准备好所有食材

2，红枣去核（如果买的红枣是已去核的话，可以省略）

3，红枣、小麦、甘草洗后加入锅内，加入1200克的清水和30克的红糖

4，大火烧开，转小火继续煮15分钟关火

5，滤去渣滓饮用即可